Kvällsrutiner

– Jag går alltid en runda och ser till att allting är städat och fint, kan seriöst inte sova om jag vet att var sak inte ligger på sin plats. Diskar upp om det finns disk, plockar undan leksaker, puffar kuddar och ser till att allt är snyggt och prydligt. Hatar att vakna upp till ett stökigt hem. Det förstör liksom halva förmiddagen.

– Tvättar bort smink, rengör ordentligt och smörjer in ansiktet. Sen borstar jag tänderna, håret och smörjer in naglarna med olja samt händerna med handkräm.

– Kollar så att dörrarna är låsta.

– Kollar spis och ugn. Man vet ju aldrig…

– Scrollar igenom instragram och facebook när jag väl ligger i sängen, skickar ett godnatt-sms till min pojkvän och sen släcks lampan.

Vad har ni för kvällsrutiner?

img_2654

Söndag 25 september

Hej på er! Hur mår ni idag?

Jag mår fint och att få vakna upp bredvid den där mannen gör ju vilken dag som helst speciell. Fått snosa lite nacke nu så kan inte må annat än prima. 

Igår slog vi på stort och gjorde egen pizza. SÅ gott! Botten på enbart mandelmjöl och ägg och sen fyllning på det. Var två tjockisar som sträckte ut sig i sängen med en prima matkoma. Avslutade det hela med världens godaste banankaka. Helt klart ny favorit! Massa mosade bananer blandade med jordnötssmör och toppat med kokos. Ner med allt i en stor form, smält mörk choklad över och in i frysen. Som att göra egna bars mer eller mindre. Ska fixa ett eget lager att ha i frysen hemma sen.

Men nu ska jag passa på att snosa lite extra på mannen eftersom jag åker hem ikväll. Har ju en annan liten kärlek som jag längtar efter där hemma🙂


Provade dessa pitabröd till fredagens tacos. Helt fria från gluten, mejeri och socker. Inte som riktigt tortillabröd, men jag kommer absolut köpa dem igen. 

Morgonrutiner på en vardag

– Går upp runt 06.

– Sätter på kaffe, fixar frukost bestående av naturell, laktosfri kvarg, hallon, hackade mandlar och hasselnötter samt skivad banan. Äter detta medan jag scrollar igenom mina favoritbloggar samt skriver dagens första blogginlägg.

– Diskar undan efter frukosten.

– Tvättar ansiktet noggrant och smörjer in, borstar och sätter upp hår, borstar tänder och klär på mig.

– Väcker lilleman och ger honom frukost, byter blöja och sätter på honom kläder.

– Åker iväg till förskolan.


Så ser alla mina mornar ut, mer eller mindre. Älskar ju som sagt rutiner och tycker bara det är mysigt när dagarna följer ungefär samma mönster. Resten av dagen vet ni ju ungefär hur den ser ut: skolarbete, träning, skolarbete, hämta lillskiten och så vidare. Men jag älskar det och skulle inte byta ut det mot något.

img_1441

Uppdaterad skogarderob

Ibland har man tur och lyckas brutalfynda. Stack in huvudet på Skopunkten häromdagen bara för att få sukta lite, och vad hittade jag inte där om inte dessa godingar! Nedsatta till 200 spänn, plus att jag hade en rabattkod sen tidigare som gjorde att jag fick dem för hundralappen. Kap eller kap!? Såväl snygga som bekväma och jag är så nöjd. Mina nya bebisar.

img_2663

img_2664

Lördag 24 september

Morrn på er!

Okej, kommer ni ihåg att jag tjatade lite om hur sugen jag var på att testa de två nya smakerna – chokladboll och hallon cheesecake – från Lindahls? Gissa vad jag hittade i affären igår! Blev så till mig att det vart en spontan glädjedans och var sen taggad hela vägen tillbaka till lägenheten. Kunde inte hålla mig utan det vart en till mellis – den med chokladbollssmak – och alltså… mums! Provade även en sked av hallon cheesecake och mumma, mumma, mumma! Så goda och lätt de godaste smakerna Lindahls släppt. Hoppas verkligen de får stanna, för jag lär ruinera mig på dem. Kvargtjejen nummer ett.

Fredagsmys igår som bestod av mitt hemmagjorda banan- och chokladgodis (recept finns HÄRHÄR), och det var så mumsigt och härligt. Idag har mannen min tenta under eftermiddagen, så då tänkte jag passa på att sticka ut och träna en del. Ska bli skönt att få svettas ordentligt. Sen får vi se vad vi hittar på ikväll.

Hur mår ni idag? Någon som festade igår?

namnlo%cc%88st-1

Tips på övningar för magen

Förutom att jag springer varje dag så kör jag lite lätta magövningar. Efter graviditeten har jag jobbat hårt för att stärka upp kroppen, och nu är det en sån vana att jag gör det av bara farten. Aldrig haft så starka magmuskler som nu🙂 Jag gör de här övningarna en gång på morgonen och en på kvällen, och det går så fort så finns ingen anledning att inte ha tid med dem.

Ett varv
20 sit ups
20 mountain climbers
20 flutter kicks

Jag kör tre varv med 30 sekunders vila emellan varven. Går riktig fort och gör faktiskt skillnad🙂

Bildresultat för övning mountain climb